La nonchalance est une affaire de connaisseur. « J'étais devenu un spécialiste mondial de la sieste », révèle Dany Laferrière dès le début de son livre. Cela n'interdit pas de lire et de réfléchir – la sieste y est, au contraire, propice. Elle permet aux pensées de jaillir, s'attachant aux petites et aux grandes choses, aux rêves et aux lectures. Dany Laferrière nous parle d'Obama et de l'Histoire, de ses premières amours nimbées d'un parfum d'ilang-ilang, de Salinger et de Borges, de la guitare hawaïenne, du nomadisme et de la vie, car cet Art presque perdu de ne rien faire est, ni plus ni moins, un art de vivre.

慵懶是行家才會做的事。「我成為了世界上小憩的專家」，丹尼‧拉菲里耶在書中開宗明義表示。小憩並不妨礙閱讀或思考，反而是有利這樣的行為。小憩使人的思緒迸發、專注在細小或重大的事情上，甚至沉浸在夢想和文學之中。丹尼‧拉菲里耶提到歐巴馬和全人類的歷史，傾吐他對依蘭香、沙林傑、波赫士、夏威夷吉他、遊牧般生活的愛。「無所事事」這樣幾乎消逝的藝術，不多不少，恰是生活的藝術。